Todos nós já lemos ou ouvimos falar de tratamentos de beleza que parecem funcionar. Por exemplo, aparar o cabelo regularmente faz com que ele cresça mais rápido, lavar o rosto com a maior freqüência possível evitará a acne ou ficar um pouco exposto ao sol todos os dias fará com que você se sinta bem e tenha uma ótima aparência. Mas tudo isto são mitos e pretendemos desmascará-los e partilhar a verdade.
Mito 1: O corte regular do cabelo estimula o crescimento do cabelo
Embora aparar o cabelo de vez em quando possa ajudar a prevenir pontas duplas e quebras, não é verdade que isso fará com que ele cresça mais rápido. Os benefícios são óbvios, vai te ajudar a ter cabelos mais saudáveis, brilhantes e fortes, mas a realidade é que o crescimento do cabelo começa na raiz, então não é um processo que possa ser acelerado com esta prática.
Mito 2: Usar maquiagem todos os dias faz mal à pele
Como em tudo o mais, o importante aqui não é a frequência, mas sim o uso correto. Aplicar maquiagem diariamente não faz mal à pele, desde que depois seja bem limpa. Certifique-se de escolher produtos de qualidade que não obstruam os poros e remova-os completamente antes de dormir.
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Mito 3: Acne é causada por sujeira
Este é um mito que muitos acreditam, mas a acne não é causada pela sujeira. Pelo contrário, deve-se principalmente a uma combinação de factores hormonais e genéticos. Na verdade, lavar o rosto com muita frequência ou vigor pode até piorar a acne devido à irritação da pele.
Mito 4: Produtos naturais são sempre melhores
Não foi comprovado que os chamados produtos naturais são melhores para a pele. A realidade é que nem todos são seguros ou eficazes, muitos ingredientes naturais podem causar irritação ou reação alérgica e alguns podem até ser tóxicos. É importante pesquisar e ler os rótulos com atenção antes de aplicar qualquer produto na pele.
Mito 5: Tomar sol 15 minutos por dia é saudável
Entendemos que tomar sol – sempre com proteção adequada – é uma das maneiras mais fáceis de obter vitamina D no corpo. No entanto, o bronzeamento não é saudável, pois pode causar danos solares a longo prazo e aumentar o risco de desenvolver doenças de pele. Existem muitas outras maneiras de obter a sua dose de vitamina D, como comer certos alimentos.
Mito 6: Os cremes antirrugas podem apagar os sinais de envelhecimento
Embora muitos de nós o tenhamos procurado, não existe um creme mágico que possa apagar completamente os sinais de envelhecimento. Apesar de todos os benefícios que oferecem, não se engane e é importante entender que a maioria dos cremes antirrugas proporcionam apenas hidratação temporária e não foi comprovado que tenham efeito duradouro.
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Mito 7: As unhas precisam “respirar” de vez em quando
Por alguma razão, acreditamos que nossas unhas precisam “respirar” entre as manicures. Não é verdade, você não precisa deixar as unhas sem esmalte por muito tempo. Eles são uma parte do corpo que não tem capacidade de respirar. No entanto, deixá-los descansar ajuda a prevenir o acúmulo de fungos ou bactérias.
Mito 8: Você deve lavar o rosto com água quente
Lavar o rosto com água quente pode aumentar o nível de sensibilidade da pele e ressecá-la, fazendo com que perca alguns óleos naturais necessários. Essas lavagens acabam sendo agressivas para a pele e podem até causar irritação. É melhor usar água morna e detergente neutro para evitar danos.
